白癜风患者如何才能尽快的补充皮肤所缺的黑色素?白癜风可以说是现在生活中发病几率比较高的一种皮肤疾病了，它带来的伤害很大，如果患者想要早点实现祛白的目的，就应该及时的补充皮肤缺少的黑色素。

　　那么，白癜风患者如何才能尽快的补充皮肤所缺的黑色素?南京华厦白癜风医院指出：

　　1、黑色素的直接补充。如果你想快速补充黑色素，不妨来从饮食进行，建议白癜风患者在平时的日常生活中，多吃一些黑色的含黑色素的食物，良好的实现补充黑色素，例如多吃一些黑芝麻，黑米，黑木耳等黑色食品，这是非常丰富的粗纤维和天然黑色素，食用之后可以有效的补充人体所需的黑色素成分，尤其是适合白癜风的患者食用。

　　2、间接补充黑色素。患者朋友们还可以同时通过间接补充的方法来进行补充黑色素，通过饮食来直接补充黑色素固然非常有效，但是由于这种方法主要还是具有一定的局限性，所以我们建议患者朋友们的在平时的日常工作生活当中多补充酪氨酸酶及微量元素，好促进黑色素的合成，从而起到了一种补充黑色素的效果，比如说牛肉，瘦肉，动物的内脏，茄子等食物当中都含有酪氨酸酶和各种微量元素，食用之后可以进一步促进黑色素的生成以及合成，所以白癜风的患者朋友们平时可以经常的食用，达到快速补充黑色素的效果。

　　温馨提示：白癜风患者如何才能尽快的补充皮肤所缺的黑色素?上面是相关的一些建议，白斑的复色需要一定的时间，患者不可过于的焦急，积极坚持治疗，相信很快可以恢复健康。